10 проверенных способов облегчить токсикоз при беременности

Токсикоз – частый спутник первого триместра беременности, который проявляется тошнотой, рвотой и общим недомоганием. Это состояние может значительно омрачить радость

Читать далее

Движение для двоих: почему физическая активность важна во время беременности

Беременность — не болезнь, а естественное состояние женщины, и разумная физическая активность в этот период не просто разрешена, а настоятельно

Читать далее

Простые способы борьбы с бессонницей при беременности

Бессонница во время беременности — распространенная проблема, с которой сталкивается большинство будущих мам. Трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения и

Читать далее

Всё о пренатальных витаминах: что нужно знать до и во время беременности

Ожидание малыша — прекрасное и волнительное время, когда каждая будущая мама хочет сделать всё возможное для здоровья своего ребенка. Одним

Читать далее

Защита с первых дней: почему вакцинация во время беременности — это двойная польза

Беременность — это время особой заботы о здоровье, и вакцинация является ее важной частью. Прививки во время беременности — это

Читать далее

Как выбрать врача для ведения беременности: главные критерии надежного специалиста

Выбор врача для ведения беременности — одно из самых важных решений для будущей мамы. От этого специалиста зависит не только

Читать далее