Угроза преждевременных родов: признаки и когда обращаться к врачу

Преждевременные роды — это родоразрешение до 37-й недели беременности, при котором ребёнок извлекается из матки до достижения срока в 259

Читать далее

Вакцинация при беременности: какие прививки разрешены и почему

Вакцинация при беременности играет ключевую роль в защите здоровья матери и ребёнка от тяжёлых инфекционных заболеваний. Благодаря современным безопасным вакцинам

Читать далее

Гестационный диабет: диета и мониторинг для эффективного контроля

Гестационный диабет — специфическое нарушение углеводного обмена, выявляемое впервые во время беременности. Это состояние обусловлено временной инсулинорезистентностью, вызванной гормональными изменениями,

Читать далее

Психологическая поддержка во время беременности: ваш путь к эмоциональному благополучию

Психологическая поддержка во время беременности — важный ресурс, обеспечивающий гармоничное развитие матери и малыша. Внимание к эмоциональному состоянию снижает стресс,

Читать далее

Глубокий вдох к встрече с малышом: дыхательные техники и упражнения для подготовки к родам

Дыхательные техники в подготовке к родам помогают сохранять эмоциональное равновесие, снижать тревожность и уменьшать болевые ощущения при схватках. Регулярная практика

Читать далее

Безопасная физическая активность для беременных: как сохранить здоровье мамы и малыша

Регулярное выполнение умеренных физических упражнений в период беременности стимулирует кровообращение, нормализует давление, улучшает обмен веществ и укрепляет иммунитет. Тренировки укрепляют

Читать далее

Пренатальные обследования: что каждая будущая мама должна знать

Пренатальные обследования представляют собой важнейшую составляющую грамотного ведения беременности, позволяющую вовремя выявлять потенциальные риски и патологии, корректировать лечебные и профилактические

Читать далее

Управление токсикозом в первые недели беременности: проверенные методики для вашего комфорта

Что такое токсикоз в первые недели беременности: это комплекс симптоматических проявлений, связанных с гормональной перестройкой и адаптацией женского организма к

Читать далее

Питание во время беременности: залог здоровья мамы и малыша

Питание при беременности — это не просто соблюдение правил и списка разрешенных продуктов: это продуманный баланс макро- и микронутриентов, гарантирующий

Читать далее